遮熱カーテンは効果がないって本当?効果的な使い方や選ぶポイントを解説
「冷房をつけているのに、なんとなく効きが悪い」「電気代が気になる」など、窓から入る熱気について悩みを抱えている方も多いのではないでしょうか。
夏の暑さの約70%は窓から侵入するといわれており、対策には遮熱カーテンがおすすめです。
今回は、遮熱カーテンと断熱カーテンの違いや具体的な効果、「効果がない」と言われる理由とその対策、さらに失敗しない選び方まで詳しく解説します。遮熱カーテンの購入を検討している方は、ぜひ参考にしてみてください。
遮熱カーテンとは?

遮熱カーテンは特殊な加工により太陽からの熱を反射・吸収し、室温の上昇を抑える機能を持ったカーテンのことです。
通常のカーテンよりも熱を通しにくく、夏場の窓際から入るジリジリとした熱気を和らげます。また冷房の効きを高め、室内を快適に保つためのアイテムとしても人気があります。
断熱カーテンとの違い
遮熱カーテンと断熱カーテンは言葉がよく似ていますが、役割が次のように異なります。
| カーテンの種類 | 主な目的 | 適した季節 |
| 遮熱カーテン | 外からの太陽光を反射して室温上昇を防ぐ | 夏 |
| 断熱カーテン | 室内の暖かい空気を逃がさず、冷気の侵入を防ぐ | 通年(特に冬) |
断熱との大きな違いは適した季節と、それに伴う目的です。最近ではオールシーズンに対応した、両方の機能を兼ね備えた製品も増えているため、夏は涼しく冬は暖かく過ごしたい方はチェックしてみてください。
遮熱カーテンの主な効果

夏の暑さを軽減できる
遮熱カーテンは、太陽光の熱を窓辺で反射してくれます。そのため、室内の温度上昇を抑え、真夏でも涼しさを保ちやすいのが特徴です。
特に西日が強く当たる部屋や、大きな窓があるリビングでは効果を実感しやすいでしょう。帰宅時の「部屋が蒸し暑い」という不快な熱気も軽減されます。
遮光カーテンと違って光を適度に通すため、日中も明るさを保てる点が魅力といえます。
気軽に遮熱対策ができる
窓の遮熱対策には、二重窓への交換や外付けシェードの設置といった方法もありますが、工事が必要だったり費用がかさんだりするケースが少なくありません。
一方、遮熱カーテンなら購入してカーテンレールに取り付けるだけで完了します。賃貸住宅でも手軽に導入でき、季節に応じて使い分けることも可能です。
「まずは試してみたい」という方にぴったりの対策方法といえるでしょう。
電気代の節約につながる
室温の上昇を抑えられれば、エアコンの設定温度を過度に下げる必要がなくなります。結果的に冷房の稼働時間や消費電力を減らせるため、電気代の節約につながるでしょう。
エネルギーにかかる費用が上昇傾向にある昨今、家計にやさしい省エネ対策としても遮熱カーテンは活躍します。カーテンは一度設置すれば長く効果が続くため、経済的なメリットが得られます。
遮熱カーテンは「効果がない」と言われるのはなぜ?

遮熱カーテンには多くのメリットがある一方で「効果ない」「期待したほどではなかった」という声も聞かれます。
遮熱カーテンを設置してみて気づくデメリットもあるため、「失敗した」とならないように事前にマイナス面も把握しておきましょう。
部屋が暗くなってしまう
遮熱カーテンは熱を遮断するために生地の密度が高く作られています。そのため、通常のカーテンに比べると光を通しにくく、部屋が暗く感じられることがあります。
特に遮熱レースカーテンの場合、日中も閉めたまま過ごすことが多いため、この傾向を感じやすいでしょう。
対策としては、透け感のあるレース生地や、ホワイト・淡いパステルカラーの製品を選ぶと、明るさを保ちながら遮熱効果を得られます。
冬の日差し(暖かさ)まで遮ってしまう
「熱を遮る」機能は、夏だけでなく冬の日差しに対してもはたらきます。冬場は窓から入るポカポカとした陽気を取り入れたいところですが、遮熱カーテンを閉めたままだとその日差しまでブロックしてしまいます。
ドレープタイプの遮熱カーテンであれば、冬の日中は開けておき、夕方早めに閉めて室内の暖かさを保つ使い方がおすすめです。また、保温機能も備えたカーテンなら冬の寒さ対策にも対応できます。
部屋の印象が重たくなってしまう
遮熱カーテンは生地密度が高い分、見た目にボリューム感が出て、部屋の雰囲気が少し重く感じられるかもしれません。特に濃い色を選ぶと圧迫感を感じることもあるでしょう。
この問題を解消するには、明るいカラーや軽やかな柄を選ぶのがポイントです。あえてブラウンやネイビーなどのシックな色味を選び、和モダンやラグジュアリーなインテリアに仕上げるのもひとつの方法でしょう。
遮熱カーテンの効果的な使い方
遮熱カーテンをただ取り付けるだけでなく、ひと工夫すれば遮熱効果はさらに高まります。ここでは、すぐに実践できる効果的な使い方をご紹介します。
遮光カーテンなど他のアイテムと組み合わせる

遮熱レースカーテンと遮光カーテンを併用すると、最強の組み合わせとして遮熱効果がさらに高まります。レースとドレープの間に空気の層ができ、熱の侵入を二重でブロックできるためです。
日中の外出時には両方のカーテンを閉めておくと、帰宅時の室温上昇を抑えられます。また、窓に断熱シートを貼ったり、隙間テープを活用したりすると、さらなる省エネ効果が期待できるでしょう。
関連記事:カーテンレールの遮光性をあげる方法は?おすすめ商品3選を紹介
窓との間に隙間ができないようにする

カーテンと窓の間に隙間が空くと、熱が入り込んでしまい遮熱の効果が薄れてしまいます。カーテンレールを覆う「カーテンボックス」を利用したり、カーテンの両端を壁側に折り返す「リターン仕様」にしたりして、隙間を徹底的にふさぎましょう。
また丈の長さは、掃き出し窓なら床すれすれ、または少し長めにすることで下からの熱気の侵入を防げます。
2倍ヒダのカーテンにする
「ヒダ」とは、カーテン上部でつまんで縫製した山の部分のことです。2倍ヒダは窓幅の2倍の生地を使用するため、ウェーブが多くなり、窓とカーテンの間に厚い空気層が生まれます。
この空気層が断熱効果を高め、夏は涼しく、冬は暖かさを保ちやすくしています。既製品の多くは1.5倍ヒダですが、オーダーカーテンなら2倍ヒダを指定できます。見た目の高級感も増し、機能性も向上するため検討してみてください。
遮熱カーテンを選ぶポイント

遮熱カーテンはさまざまな製品が販売されています。自分に合った製品を選ぶために、押さえておきたいポイントを解説します。
遮熱率で選ぶ
遮熱カーテンには「遮熱率」という、カーテンが太陽の熱をどれだけ遮断できるかを示す数値があり、パーセンテージが高いほど遮熱性能が優れています。
西日の強い部屋や日当たりの良いリビングには、遮熱率の高い製品を選ぶとより効果を実感できるでしょう。
遮熱率は製品によって異なり、数値が高いほど効果が期待できます。日本インテリア協会(NIF)が定める「遮熱マーク」が付いている製品を目印にするのもおすすめです。
機能性で選ぶ
遮熱カーテンには、遮熱以外にも便利な機能を備えた製品が多数あります。目的や部屋の条件に合わせて選びましょう。
| 機能 | 効果 |
| UVカット | 紫外線を効果的にカットし、家具やフローリングの日焼けを防ぐ |
| ミラー | 日中の光を反射し、外から室内を見えにくくする |
| 遮光 | 光を遮り、寝室やシアタールームに向いている |
| ウォッシャブル | 自宅で洗濯でき、清潔に保ちやすい |
| 防炎 | 燃えにくい加工が施されている。高層マンションや施設で義務付けられる場合もある |
| 花粉キャッチ | 特殊繊維が花粉やホコリをキャッチし、室内への侵入を軽減 |
生活スタイルに合わせて、必要な機能を組み合わせて設置しましょう。たとえば、リビングなら「遮熱+ミラー+UVカット」で快適な空間をつくりだせます。
デザイン性で選ぶ
カーテンは部屋の中で大きな面積を占めるアイテムです。機能性だけでなく、インテリアとの相性も考慮して選びましょう。
最近の遮熱カーテンは、無地だけでなくストライプや植物柄、刺繍入りなどデザインのバリエーションが豊富です。ナチュラルテイストの部屋にはリネン風の素材感があるもの、モダンな空間にはシンプルな無地やシックなカラーが馴染みます。
窓のサイズに合わせて選ぶ
遮熱カーテンの効果を発揮するには、窓のサイズに合った製品を選ぶ必要があります。サイズが小さいと隙間から熱が侵入し、せっかくの遮熱機能が活かせません。
横幅は窓枠より余裕を持たせ、丈は窓の下端より長めに設定するのが基本です。既製品でサイズが合わない場合は、オーダーカーテンを検討してみてください。ぴったりのサイズで仕立てれば、見た目も美しく仕上がります。
窓まわりアイテムをお探しならトーソー
窓からの熱対策には遮熱カーテンが手軽です。一方で、部屋のインテリアや窓の形状によっては、カーテン以外のアイテムが適している場合もあります。
たとえば、すっきりとしたモダンな空間にはロールスクリーンを、縦のラインで天井を高く見せたいならバーチカルブラインドを、光の調整を細かく行いたいならアルミブラインドをというように、窓まわりアイテムを変えるだけで部屋の印象は大きく変わります。
トーソーでは、遮熱機能を備えたロールスクリーンやバーチカルブラインド、アルミブラインドなどを幅広くラインナップしています。暑さ対策とインテリア性を両立させたい方は、トーソー製品をぜひチェックしてみてください。
まとめ
遮熱カーテンは、窓から入る熱をカットし、夏の室温上昇を抑える効果があります。「効果ない」と言われることもありますが、その多くは使い方やサイズ選びに原因があるケースがほとんどです。
遮光カーテンとの併用、窓との隙間をなくす工夫、2倍ヒダの採用など、正しい使い方を実践すれば効果を実感できるでしょう。遮熱率や機能性、デザイン、サイズをしっかり確認し、部屋に合った1枚を選びましょう。
「部屋の暑さをなんとかしたい」「電気代を節約して家計の負担を減らしたい」とお考えの方は、この機会に窓まわりアイテムの見直しを検討してみてはいかがでしょうか。快適な窓辺づくりで、毎日の暮らしをより豊かなものにしていきましょう。
Madoかけ 編集部
「Madoかけ」はカーテンレール・ブラインドメーカーのトーソーが運営するメディアです。
窓まわり製品を中心にインテリアに関する情報を発信します。
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